【外食】たまには牛丼も食べたい！なか卯の塩分3g以下メニュー早わかり

商品名

kcal

たん白質

脂質

炭水化物

食塩相当

黒毛和牛丼(並)

828

32.24

28.89

101.22

2.41

黒毛和牛丼(大)

945

33.99

29.10

127.19

2.41

商品名

kcal

たん白質

脂質

炭水化物

食塩相当

和風牛丼 ミニ

500

12.71

14.52

64.95

1.71

┗ 並

715

17.43

18.86

97.85

2.3

┗ 大盛

909

21.79

23.12

126.55

2.81

うな重

693

26.99

19.63

97.95

2.4

┗とろろ

732

28.31

19.81

106.29

2.4

生ウニ丼 ミニ

431

13.16

3.83

61.38

2.06

┗ 並

509

19.16

5.27

91.89

2.2

親子丼 ミニ

431

19.37

8.97

64.45

2.35

牛とじ丼 並

755

24.82

22.83

94.86

1.97

┗ 大盛

873

26.57

23.04

120.83

1.97

商品名

kcal

たん白質

脂質

炭水化物

食塩相当

はいからうどん 小

178

4.73

3.67

30.60

3

きつねうどん 小

228

7.87

6.67

33.15

3

冷やし坦々うどん 小

304

8.94

9.47

46.07

2.75

冷やし坦々めん 低糖質小

135

4.77

9.26

8.51

1.94

ざるめん 低糖質 並

67

2.51

0.35

15.70

2.62

┗ 大盛

80

2.63

0.47

19.45

2.63

┗胡麻だれ 並

142

5.23

6.46

18.04

2.93

┗大盛

155

5.35

6.58

21.79

2.94

釜たまうどん

250

11.75

6.82

32.87

2.69