nosh

はじめての減塩×ダイエットはnoshナッシュ宅配!口コミは?

塩分制限が簡単!noshナッシュ宅配のヘルシーコースの口コミは?

塩分制限しろって医師は簡単にいうけど、調味料を全部買い換えたり、メニュー考えたり、美味しくなかったりすると減塩もダイエットも続ける気にもならなくなりますよね…

そこで試して欲しいのが、減塩なのに濃い味が好きな人でも美味しく感じられ、塩分制限も簡単にできて生活習慣病の予防・ダイエットにも評判宅配弁当NOSH(ナッシュ)です。

この記事では、実際に注文して食べた人の口コミと実際に栄養士の指導をうけた私が食べてみた感想を紹介します。

続けるほど安くなる!最大539円に!

すぐにメニューを見たい方はこちらへ


 

 

NOSH(ナッシュ)の口コミ・評判は?

26歳 女性
26歳 女性
低塩分、低糖質なのに美味しくて満足してます。冷凍で保管できるので日持ちするのと、たくさんの種類から自分の食べたい物を選べるシステムが他にないのでいいとおもいます。
サポートも注文も簡単にでき安心して頼めます。
27歳 女性
27歳 女性
見た目もオシャレな減塩食はなかなかないので嬉しい。味も美味しいのでストレスにならない
32歳 女性
32歳 女性
10食セットだと1食あたり548円で、コンビニ弁当と変わらないので続けやすい。
39歳 女性
39歳 女性
管理栄養士が監修されていますので、健康的にダイエットにも成功しました。
また、無理なダイエット方法ではなく、しっかりと食事が摂取できるのでリバウンドもなく理想の体型になりました。毎日体重計にのるのが楽しみになるくらい効果があります。
28歳 女性
28歳 女性
妊娠中・産後は食材を買いに行くことも一苦労。そこで栄養バランスのよい食事を食べたかったので、noshを利用をはじめました。
主人も気に入り、毎週届けてもらえるの便利です。
55歳 男性
55歳 男性
noshのお弁当を食べ始めてから、医師にほめられました。
持病のためエネルギーと塩分を気をつけないといけないのですが、管理が難しく大変でしたが、メニューや栄養価の表記がわかりやすく使いやすいです。
45歳 男性
45歳 男性
健康診断の結果が悪かったのをきっかけにはじめました。NOSH(ナッシュ)で食生活が改善され体調もいいかも?

 

 

合わなかったかたの口コミ

26歳 女性
26歳 女性
糖質制限が私には合わなかった
25歳 男性
25歳 男性
酢の味付けがちょっと苦手かも・・・ 鮭やお肉の味付けは美味しかったです。

 

口コミを見てみると、すでに健康診断の結果や、血圧が気になるかた・その原因にもなりえる肥満気味の方には#プロが栄養バランスを管理 してくれるので安心してストレスなく食事が出来てる方が多いようです。

逆にダイエット目的のためだけにNOSH(ナッシュ)のお弁当を食べてみた方は、強い糖質制限のメニューばかりを選んでいるのか?あわないかたもいますね。

しかし、高血圧で病院へ通ってる方なら栄養士さんにも言われますが、雑穀ごはんや玄米も大事な栄養素なので、極端な糖質制限をしたい方以外は、メニューにもあるごはんも取りましょう。

他の口コミも見に行く

 

 

NOSH(ナッシュ)の宅配弁当の特徴は?

低糖質の食事を毎週届けるNOSH(ナッシュ)の特徴は、管理栄養士がメニューを考え、一流の“割烹、イタリアン、フレンチ”のシェフが作る所にあります。

1食平均が“糖質17g /たんぱく質20g /塩分2.2g”になっていますが、塩分2g以下の物もかなり多く

じぶんで食べてみたい物が選べるのが特徴です。お弁当だけでなく、スープ、デザート、リゾット、スィース、スムージーもあるので女性に人気が高いのもわかりますね。

しかも!

スーパーフードを使ったメニューがあるのもnoshナッシュだけです!

 

NOSHがおすすめな理由5つ

1.栄養士が考え一流シェフが作ってる
2.塩分・カロリー・糖質も選べて計算が楽!
3.お弁当にももっていきやすい?
4.原材料・アレルギーもわかりやすく安心
5.健康的なダイエットの理由

 

栄養士が考え一流シェフが作ってる

栄養士

自社の管理栄養士がレシピを開発、NOSH(ナッシュ)シェフチームの料理人がメニューを考案・調理を行っています。

味やメニューに飽きないように、毎月新しいメニューを入れ替えてるのでバリエーションも豊富!

 

 

 

塩分・カロリー・糖質も選べ計算が楽!

NOSHの栄養は選択可能

このようにメニューの画面で、あなたの制限したい項目(塩分、糖質、カロリー、たんぱく質、脂質、食物繊維)を選ぶと、その項目が中心にメニューが切り替わります。

これを見ながらメニューを選べるので、食べる時に計算しなくていいので楽ちんですね!

 

 

 

原材料・アレルギーもわかりやすく安心

原材料とアレルギー

各メニューの下に、このように“原材料、アレルギー、栄養成分”がこまかく書かれているので、どのくらいのメニューが食べられるかもすぐにわかります。

 

食材の産地はどこ?

2019年7月11日現在、nosh(ナッシュ)さまに直接問い合わせてみました。

 

野菜

生鮮野菜=国内がほとんどで収穫のない野菜のみ海外

 

水煮・冷凍野菜・加工野菜

国産をはじめ、アメリカ産、中国産を一部しようしております。

 

お肉

牛肉=アメリカ産
豚肉=フランス産
鶏肉=国産およびブラジル産を中心

 

鮭=チリ産
サバ=ノルウェー産
ブリ=国産
カレイ=グリーンランド産中心

いずれも産地のものを、仕入れ担当が厳選した食材を使用しておりますので、安心してお召し上がりください。

 

 

健康的なダイエットの理由

NOSHの減塩食は美味しい

nosh(ナッシュ)のメニューには、豊富なたんぱく質を摂取できるように栄養士がメニューを考えていて、「筋肉量を減らさない」ように、たんぱく質を補い

「美しい健康的な身体を作るための栄養バランス」になっています。そのため、RENAISSANCE(スポーツクラブルネサンス)でも、会員専用のnosh(ナッシュ)販売サイトがあるくらいです。

もし、あなたしっかり食べて健康的にダイエットしたいなら、栄養のプロが作った「nosh(ナッシュ)の低糖質宅配弁当」をおすすめします。

続けるほど安くなる!最大499円に!

nosh(ナッシュ)公式ページ

 

 

 

NOSH(ナッシュ)のよくある質問

食べるのは簡単なの?

簡単です!

スープ・リゾットの場合

電子レンジ温め目安

5ooWで約3分 一度取り出し混ぜて30秒~1分

600Wで2分30秒温め、取り出し混ぜて30秒~1分

700Wで2分温め、取り出し混ぜて30秒~1分

 

メインプレート(弁当)

電子レンジ温め目安

5ooWで約6分~7分

600Wで6分~6分30秒

※メインプレートは完全に袋から取り出して加熱

 

パッケージが新しくなりました!

新パッケージ(2020)

 

 

 

お届け日は選べるの?

クロネコ宅配

選べます。

宅配は、ヤマト運輸のクール便で送られてきます。

選べる項目はこちら

選べる項目

1.ご都合のよい日時
2.午前中
3.14-16時
4.16-18時
5.18-20時
6.19-21時

それだけでなく、必要な週と、必要ない週を”スキップ”ボタンを押すだけで、選べます。

※スキップしておけば料金は発生しません。

 

 

支払い方法は何がある?

支払い方法

コンビに後払い(手数料216円)
代金引換(手数料324円)
クレジットカード(VISA.Mastercard.American Express.JCB.Diners Club)

 

 

配送方法・配送料はいくら?

ヤマト運輸のクール便になります。

 

 

配送先は、全国可能

宅配ボックスでの受け取りは、冷凍宅配ボックスのみ可能

職場に直接お届けも可能です。

賞味期限は?

冷凍での消費期限は製造から“約6ヶ月”です。

解凍後は冷蔵保存“約2日”になります。

 

 

お試しはあるの?

お試しは残念ながらありませんが、6食セットを試してみて、合わない場合は解約も可能です。

 

 

解約は簡単にできる?

簡単にできます。

実際にわたしも解約してみましたが、いろいろな定期購読にあるような解約をさせてくれないということはありませんでしたので、1回試してみて合わなかったら解約も可能です。

NOSH(ナッシュ)の宅配サービスは本当に
【こっち選んでる?】nosh(ナッシュ)の解約1回だけでも本当にできる?ちょっと試してみたいんだけど、"解約トラブル"とか勧誘がしつこいと嫌だから、定期購入はちょっと・・・ それにNOSH(ナッシュ)公...

 

 

 

NOSH(ナッシュ)の注文方法

注文方法

 

 

プランの選択方法は2種類!

ナッシュプラン税込価格

※20食セットは2週目以降選択できます。

6食セットだと1食647円からですが、nosh(ナッシュ)は
購入するほど割引適用されるので、10食セットを8回購入すると1食499円になります

 

1つは自分でメニューを選ぶプラン

ナッシュセレクション

もう一つは、目的別のセレクションプランになります。

 

 

 

 

メニューの選択方法

noshメニュー

セレクションプラン以外の場合、メニューを選びましょう。

先程上で紹介したように、右上にある“並び方”塩分にするとわかりやすいです。

メニューの決定

購入する品数が決まったら、下にあるボタンをクリック

 

 

支払い方法入力

支払い方法の入力

メニューを決定すると、この画面に切り替わりますので、支払い方法とアカウントの入力をしましょう。

 

入力

 

入力

 

最後に支払い方法の選択で終了です。

支払い方法

 

申し込み完了!

おつかれさまでした!

これで申し込みは終了です。あとはあなた好みかを確かめてください!

続けるほど安くなる!最大539円に!/

nosh(ナッシュ)公式サイトへ

 

 

 

NOSH(ナッシュ)がおすすめな人は?

こんな人におすすめ

1.美味しい減塩食を探してる
2.減塩食をこれからはじめる
3.たまにはオシャレなご飯で気分を変えたい
4.職場でたべてても恥ずかしくない
5.1食500円前後で美味しい減塩食を探してる
6.無理なく減塩とダイエットをしたい
7.短期間だけ宅配弁当を頼みたい
8.老けるダイエットはしたくない

詳しくは⇒NOSH公式サイト

NOSH(ナッシュ)の減塩弁当を注文してみた

NOSHを試してみました!

美味しいかを知るには、やっぱり食べてみるのが一番!

ということで、4食セットで試してみました。

今回注文したのは、以下の4つ

1.鮭ときのこの蒸し煮1
2.鶏とトマトと青葱のオイスターソース煮
3.えびのチリソース煮
4.ハンバーグと温野菜のデミ

もちろん、4つとも塩分相当量は2g以下のものです。

 

 

鮭ときのこの蒸し煮

鮭ときのこの蒸し煮
NOSH #1 鮭ときのこの蒸し煮
【NOSH#1】塩分2.3gの減塩弁当“鮭のきのこ蒸し煮”1食500円台でも、肝心の味が美味しくなかったら嫌なんだけど、"本当に減塩食なのに美味しいの?”実は美味しくないんじゃないの? と...

 

 

終了しました

鶏とトマトと青葱のオイスターソース煮

https://genenshoku-quest.com/nosh_vol02/

 

 

終了しました

えびのチリソース煮

https://genenshoku-quest.com/nosh_vol03/

 

ハンバーグと温野菜のデミ

ハンバーグと温野菜のデミ
【NOSH#4】塩分1.9gの減塩弁当“ハンバーグと温野菜のデミ”
【NOSH#2】塩分2.5g減塩弁当“ハンバーグと温野菜のデミ”減塩食でもハンバーグはやっぱり食べたい・・・ でも、ハンバーグを頼んでも美味しくないのが多いですよね? そこでNOSH(ナッシュ)...

 

 

 

まとめ

まとめ

美味しい減塩食で、かんたんに低糖質×減塩コントロールしたい人で、しっかりご飯をたべてダイエットしたい人におすすめです。

減塩だけでなく低糖質で、おかずだけでなく、デザート、スムージー、リゾット、玄米もあるので“イライラを最小限に食事制限できる”のも嬉しいですよね。

コスパも10食セットで購入すれば、コンビニ弁当とかわらないので、無理なく続けられて、いつでも解約できるのもポイント高いですよね。

まるで専属栄養士がつくってくれ、健康的にダイエットをしたいなら 間違いなくオススメです!

 

NOSH(ナッシュ)公式サイトへ

初めての減塩食はnosh(ナッシュ)!

はじめての減塩で味が薄すぎないか心配!そんなあなたはnosh(ナッシュ)の宅配弁当です!

メニューもオシャレなものが多く、オフィスのお弁当としても持っていけるし、お仕事で汗をかく方でも、薄く感じない味付けで20代のかたでも満足できる味になってます。

はじめての減塩食なら食べやすいnosh(ナッシュ)!

▼濃い味好きでも無理なく減塩が続く!▼

nosh(ナッシュ)申込はこちら!