食品

【最新版】減塩中の方におすすめ!塩分が低い飲みやすい野菜ジュース3選!

こんなに野菜とれない!減塩中でも楽々栄養たっぷりの野菜ジュース

医師に野菜をもっととってくれ
って言われてもそんなに野菜とれないよ!

って言いたくなりますが

みなさんは、どうやって野菜を
たくさんとってます?

野菜がすきだって方でも
毎日大量の野菜をとるのは難しいですよね?
今年は野菜も高いし・・・

そこで栄養士さんにおそわった
減塩中でも飲める低塩分・低カロリーで
美味しい野菜ジュースを紹介します!

 


塩分が低い野菜ジュース

カゴメ野菜ジュース食塩無添加

特徴 こちらが栄養士さんにおそわった商品!
GABAが含まれているのと、食塩相当量が0.01gなので減塩中でもOK
トマトの味が強めになってるので、トマトが苦手な方にはちょっとつらいかも?

お得に買える場所

楽天
Amazon

 

 

カゴメ野菜一日これ一本

特徴 いろいろな野菜が含まれているので逆に下しやすいかも?、食塩相当量が0.6gなのでギリギリの塩分量の方には厳しいかも?

お得に買える場所

楽天
Amazon

 

 

デルモンテ リコピンリッチ

特徴 リコピンリッチはとにかくうまい!そして160gあたり食塩相当量が0~0.22gと低いので安心です。

しかも、余計な物が入ってないので、料理に使ってもすごく美味しいです。トマトスープや、リゾット、ハヤシライス、少し温めてオリーブオイル、塩、胡椒でもGood!

お得に買える場所

楽天
Amazon

 

 

番外編:極濃青汁

無縁ドットコムの極濃青汁
カロリー 7.6~9.3kcal
食塩相当 0.006~0.037g
リン 5.7mg
カリウム 62.1mg
価格 3,980円(税抜)⇒お試し3,974円(税込)

 

減塩中の方にはお馴染みの「無縁ドットコムさん」の商品です。楽天でもランキング1位を獲得している生搾り製法で作られた極濃青汁

他社の青汁との大きな違いは、生搾り製法で作られているため「生きた酵素」でさらに栄養の吸収性が抜群な青汁です。

原材料も22種類の国産野菜を配合していますし、無添加(保存料、着色料、香料、甘味料)なので安心ですね。

定期購入だとお得ですが、1度だけのお試しも出来ますのでおすすめです。

 




 

 

迷ったらウェルネスダイニング!
管理栄養士監修の手作り宅配健康食『ウェルネスダイニング』

ウェルネスダイニングの宅配弁当は、減塩食がはじめてで『何をたべていいのかわからない』という方に管理栄養士が相談に乗ってくれる唯一の宅配弁当なんです!

あなたの今の症状や状態にピッタリの減塩食を教えてくれるのはウェルネスダイニングだけ!

ウェルネスダイニング 申込みはこちら