【外食】減塩食中でもOK！バーガーキングの食塩相当量3g以下の商品まとめ

商品名

kcal

たん白質

脂質

炭水化物

食塩相当

フレンチフライS

216

3.0

9.8

29.0

1.0

フレンチフライM

340

4.0

15.0

46.0

1.4

フレンチフライL

466

6.0

21.0

63.0

2.0

オニオンリング

218

2.5

10.9

27.5

1.5

チキンナゲット5p ※1

257

15.3

13.6

18.5

1.3

チキンナゲット8p ※1

377

22.3

20.2

26.5

2.2

チーズパイツ(4p)

136

3.6

7.1

14.3

0.7

アップルパイ

169

1.8

6.6

25.6

0.5

チリチーズフライ

314

9.1

16.1

33.1

1.8

ハッシュブラウン

116

1.2

6.9

12.1

0.6

シーザーサラダ

111

2.7

9.7

3.7

0.6

ハニーマスタード ※2

50

0.4

2.8

6.0

0.7

バーベキューソース ※2

34

0.2

0.7

7.0

0.8

商品名

kcal

たん白質

脂質

炭水化物

食塩相当

プレミアムサンデーチョコ＆コーヒー

201

2.4

7.7

30.9

0.2

┗パステルサンライズ

203

2.4

7.7

31.3

0.2

サンデーラズベリー

184

2.2

4.8

33.6

0.2

フロートドリンク コーラ

145

2.0

3.8

25.9

0.2

フロートドリンク コーラゼロ

91

2.0

3.8

12.5

0.2

フロートドリンク メロンソーダ

151

2.0

3.8

27.4

0.2

フロートドリンク アイスコーヒー

92

2.0

3.96

28.7

0.2

フロートドリンク カルピス

159

2.3

3.9

28.7

0.2

カップソフトクリーム

163

2.2

4.8

28.1

0.2