比較・ランキング

減塩食の宅配サービス人気10社を比較!お試しやすさや美味しさ1食の弁当価格まとめ

減塩食の宅配サービス人気10社を比較!お試しやすさや美味しさ1食の弁当価格まとめ

減塩食の宅配弁当サービスってかなりあるけど「結局どこを選べばいいの?」って思ったことありませんか?

色々な症状に対応できる宅食サービス?価格?お試しやすさ?などと特徴があり迷っちゃいますよね。

そこで「あなたにはどの宅配弁当サービスがあうか」を分かりやすくまとめてみました。

実際に、減塩くえすとライターのじたっくま(@genenshokuquest)の家族が利用して作成しています。20代~75歳の父母の減塩をしている家族の意見を載せていますので参考にしてください。

本記事では以下の項目を詳しく解説しています。

  1. 総合別減塩食の宅配弁当ランキング
  2. お試しやすさ重視減塩弁当
  3. 価格重視の減塩宅配弁当
  4. 失敗しない為の宅配サービスの選び方
  5. 減塩宅配弁当のメリットデメリット

わたしもそうでしたが、減塩は長い期間する必要があります。この記事を参考にあなたの減塩生活が少しでも楽になれば嬉しいです。

 


 

総合別減塩食宅配ランキング

管理栄養士監修の手作り宅配健康食『ウェルネスダイニング』
ウェルネスダイニングは、さまざまな症状対応の減塩食を楽しめます。しかもあなたが何を食べればいいのか分からない時、栄養相談が無料でできます。塩分平均2.0g以下で冷凍弁当なので全国どこでもOK!いつでも解約できるのも高ポイント
総合
値段 694円/4860円7食セット~ ※税込
購入方法 定期購入・都度購入
支払方法 クレジット,コンビニ,代引(手数料有),郵便振込、Amazonギフト券,

\普段の食事も相談できる!/
公式ページ

noshは、メニューの豊富さと買うほどお得になり最大1食499円まで下がるので続けやすさNo1!塩分平均2.5gなのではじめての減塩食にもおすすめです!メニューも選択できるのもポイント
総合
値段 499円~/3234円6食セット~ 税込
購入方法 定期購入
支払方法 クレジット、PayPal、後払い決済(コンビニ、金融機関など)

\60種類のメニューで飽きない!最大499円!/
公式ページ

<気くばり御膳>【ニチレイフーズダイレクト】
冷凍食品でおなじみのニチレイが作る塩分2.0g以下のお弁当「気くばり御膳」は誰もが一度は食べたことのある馴染みある味です!味の薄さなどはまったく感じないのでおすすめ!
総合
値段 785円/お試し4食2980円 税込
購入方法 定期購入・単品購入・お試しあり
支払方法 クレジット、銀行振込、代引、AmazonPay、PayPayなど

\登録で初回に使えるポイント付き!/
公式ページ

 

塩分+価格表
塩分 1食価格 公式
ワタミの宅食 2.0g↓ 500円~ 公式
つるかめキッチン 2.0g↓ 684円~ 公式
食卓便 2.0g↓ 620円~ 公式
懐石の青山 1.5g↓ 600円~ 公式
シンプルミール 2.0g↓ 350円 公式
ウーディッシュ 2.5g↓ 691円 公式
@HomeBar 2.0g↓ 594円~ 公式

※すべて税込価格

 

 

 

 

お試しやすさ重視減塩宅配弁当

管理栄養士監修の手作り宅配健康食『ウェルネスダイニング』
ウェルネスダイニングは、減塩制限とたんぱく+減塩制限のメニューがあり初回1回だけ購入もあるのもポイント。塩分平均2.0g以下で冷凍弁当なので全国どこでもOK!いつでも解約できるのも高ポイント
総合
値段 694円/4860円7食セット~ 税込
購入方法 定期購入・単品購入
支払方法 クレジット,コンビニ,代引(手数料有),郵便振込、Amazonギフト券,

\普段の食事も相談できる!/
公式ページ

食卓便は、TVのCMでお馴染みの宅配弁当サービスで、メニューの豊富さと単品購入にお試し購入が可能です。塩分2.0g以下の塩分ケアのお試しは送料無料でおすすめです!
総合
値段 620円~/4340円7食セット~ 税込
購入方法 定期購入・お試しあり
支払方法 クレジット、口座振替、代金引換

\お試しセットは送料無料!/
公式ページ

<気くばり御膳>【ニチレイフーズダイレクト】
ニチレイは塩分2.0g以下のお弁当「気くばり御膳」がお試しできます。減塩でも味の薄さなどはまったく感じないので減塩初心者におすすめ!
総合
値段 785円/お試し4食2980円 税込
購入方法 定期購入・単品購入・お試しあり
支払方法 クレジット、銀行振込、代引、AmazonPay、PayPayなど

\登録で初回に使えるポイント付き!/
公式ページ

宮内庁御用達の懐石料理青山が塩分1.5g以下のお弁当を作りました。定期購入ではなく、都度購入なのでお試しやすいです。
総合
値段 600円~/5食3000円 税込
購入方法 都度購入
支払方法 クレジット、銀行振込

\塩分1.5g以下を探してるならあり!/
公式ページ

 

お試し購入・都度購入があるのは現在はこの4つになります。まず冷凍減塩食を試してみたいあなたはこの4社を参考にしてみてください。

 

 

 

 

価格重視の減塩宅配弁当

夕食.netはヨシケイが提供するネット・地域限定サービスです。1食350円で塩分2.5g以下・送料無料でコロナ禍でも安心の鍵付きあんしんBoxも貸し出しあり
総合
値段 350円/1050円3食セット 税込
送料 無料 ※地域限定
支払方法 クレジットカード

\初回半額でお得にはじめられます/

 

 

ワタミの宅食は、冷凍のお弁当とそうでないものがあります。「いつでも三菜」は食塩2.0g以下で1食500円とワンコインで続けられます。ごはんも付けることもできますしお試し購入もあるので安心ですね。
総合
値段 500円/4508円7食セット~税込
送料 800円~
支払方法 クレジット,代金引換,後払い(コンビニ,銀行,郵便局)

\ご飯付きも選びたいならこちら/

 

noshはメニュー数60で買うほどお得になるサービスで最大499円にまで下がりますが、送料が少し高めです。塩分も最近は2.5g以下に変更になったので、きつい塩分制限のある方は注意してください。冷凍宅配Boxがあれば受取も出来ます。
総合
値段 ※499円~ 3888円6食セット~ 税込
送料 814円~
支払方法 クレジット、PayPal、後払い

\買うほどお得!最大499円に/

 

 

 

失敗しないための宅配サービスの選び方

失敗しない為

宅配サービスを選ぶとき、やっぱり選んで失敗したくないですよね?そこで押さえておいてほしいことをまとめてみましたので、参考にしてください。

失敗しないために見る所
  1. 続けやすい価格か?
  2. お試しはあるか?
  3. 送料は無料か?高いか?
  4. メニュー数は多いか?
  5. スキップ・休止はどう?
  6. 退会はしやすいか?

この6つを押さえておくと、グっと失敗することを防げます。

ぜひ、これから宅配サービスを選ぶ時に参考にしてください。

 

・ウェルネスダイニング
ウェルネスダイニング2022
1食の価格 694円 7食セット~ 税込
お試し なし
送料 随時700円/定期350円
メニュー数 21食前後 内容は変わります
スキップ 都度購入あり・スキップなし
休止 サイトからお問い合わせ
解約方法 サイトからお問い合わせ
宅配Box 手渡しのみ
会員登録 栄養相談は登録必要
公式ページ https://www.wellness-dining.com
じたっくま
じたっくま
ウェルネスダイニングのお弁当は、減塩中級~上級のあなたにおすすめです。

会員登録することで普段の食事の相談もでき、やわらか食もあるのもポイント!

 

 

・nosh
nosh2022
1食の価格 527円~/6食セット~ 税込
お試し なし
送料 814円~
メニュー数 60食前後 追加や終了あり
スキップ スキップ機能あり
休止 マイページより
解約方法 マイページより
宅配Box 冷凍宅配BoxのみOK
会員登録 必要
公式ページ https://nosh.jp

※10食セットを購入し続けると最大1食499円税込になります。

じたっくま
じたっくま
noshのお弁当は、減塩初級~のあなたにおすすめです。

メニュー数も60と多く、新しいメニューも追加されますし、スイーツもあるのがおすすめ!

 

 

ニチレイフーズダイレクト
ニチレイフーズダイレクト2022
1食の価格 785円~/7食セット 税込
お試し あり
送料 一律800円 5000円以上で無料
メニュー数 40食前後 追加も終了もあり
スキップ フリー定期をはじめに選ぶ
休止 お問い合わせフォーム
解約方法 お問い合わせフォーム
宅配Box ×
会員登録 登録で初回から使えるポイントあり
公式ページ https://wellness.nichirei.co.jp/shop/
じたっくま
じたっくま
ニチレイフーズダイレクトは、誰もが一度は食べたことのある冷凍食品でお馴染み。減塩初級~上級までおすすめです。

ご飯も一緒に食べたいなら「ウーディッシュ」もおすすめです。

 

 

 

ワタミの宅食ダイレクト
ワタミの宅食ダイレクト2022
1食の価格 423円~/7食セット~ 税込
お試し あり
送料 800円~
メニュー数 随時入替
スキップ 都度購入あり・マイページより
休止 マイページより
解約方法 ℡0120-934-751へ
宅配Box ×
会員登録 必要
公式ページ https://www.watami-takushoku-direct.jp/
じたっくま
じたっくま
ワタミの宅食ダイレクトは、減塩初級~のあなたにおすすめです。メインの味が濃い目ですが、時期によって野菜の偏りがあるかな?私が食べた時はインゲンが多かったですね。

在宅などで毎日お届けタイプのお弁当(鍵付きBox貸し出しあり)の方が良い場合は「ワタミの宅食」を選ぶのもありです。

 

 

つるかめキッチン
つるかめキッチン2022
1食の価格 684円~/7食セット~ 税込
お試し なし
送料 都度一律700円 定期は無料
メニュー数 21食前後
スキップ 都度購入も選べる
休止 お届け6日前までにご連絡
解約方法 お届け6日前までにご連絡 いつでも可
宅配Box ×
会員登録 必要
公式ページ https://tsurukame-kitchen.com
じたっくま
じたっくま
つるかめキッチンは、減塩初心者~おすすめです。

特にごはんに合う味付けなので、男性や力仕事のあなたでも満足できる味になってます。定期購入もいつでも解約・休止が出来るほか、欲しい時だけ購入できる都度購入もあるのがポイントです。

懐石料理 青山
青山2022
1食の価格 600円~ /5食セット~ 税込
お試し なし
送料 980円~
メニュー数 6食
スキップ 都度購入なのでなし
休止 都度購入なのでなし
解約方法 登録なしでも購入可能なのでなし
宅配Box ×
会員登録 しなくても購入可能
公式ページ https://shop-kaiseki-aoyama.jp
じたっくま
じたっくま
懐石料理 青山は、伊勢丹や宮内庁御用達で有名な青山の減塩弁当になります。減塩中級~のあなたにおすすめ。

メニュー数が少ないのと、塩分平均が1.5g以下でメイン以外の野菜メニューの味が薄く感じることがあります。送料も高めなのでマイナスポイントですね。

・食卓便
食卓便2022
1食の価格 620円~ /7食セット~ 税込
お試し あり
送料 都度便780円 定期便390円
メニュー数 49食前後 期間限定もあり
スキップ マイページから
休止 マイページから
解約方法 ℡0120-8149-39 8:30~20:30まで
宅配Box ×
会員登録 なしでもご注文可能 定期便は必要
公式ページ https://shokutakubin.com/shop/default.aspx
じたっくま
じたっくま
食卓便はTVでも紹介している宅配弁当サービスで、減塩初級~おすすめです。

メインが濃い目などはあまりなく、バランスよく味付けされています。ただ、減塩料理に調味料をかけてしまうあなたには、noshやつるかめキッチンのようなメインが濃い味の方がおすすめです。

 

 

 

 

減塩宅配弁当のメリットデメリット

メリット・デメリット

宅配サービスのメリット

・買い物を減らせる

・とにかく楽ちん

・塩分計算も簡単になる

・いろいろな食材が食べられる

・疲れた時に便利

・後片付けもいらない

・コンビニより安い物もある

・減塩でも美味しい

 

 

宅配サービスのデメリット

・食費が増える

・冷凍庫が埋まる

・メニューに飽きることも

・送料が結構キツイ

・味が合わないことがある

・好きなメニューが終了することも

・同じ野菜が続くことも

 

 

 

 

 

まとめ

まとめ

減塩食の宅配サービスは年々増えてきています。そんな中でどこを選べばいいのか迷ったらここを重点にして選べば失敗する確率を大きく抑えられます。

・1食の価格は高すぎないか?

・美味しいか?

・お試しやすいか?

・送料はどうか?

・メニュー数はどうか?

・スキップ・休止・解約はどうか?

ここをしっかり見ておけば失敗しにくく、続けやすい減塩宅配サービスを選べます。

今まで自炊で金額を抑えていたけど、材料費の高騰でお弁当の方が安くなってることも増えてますので、疲れてる時や家事を休みたい時に宅配弁当サービスを利用してみてください。

迷ったらウェルネスダイニング!
管理栄養士監修の手作り宅配健康食『ウェルネスダイニング』

ウェルネスダイニングの宅配弁当は、減塩食がはじめてで『何をたべていいのかわからない』という方に管理栄養士が相談に乗ってくれる唯一の宅配弁当なんです!

あなたの今の症状や状態にピッタリの減塩食を教えてくれるのはウェルネスダイニングだけ!

ウェルネスダイニング 申込みはこちら