口コミを見た感じでは、まずいって書かれてるとこもあるし実際食べてみてどうだった?
「美味しくなかった?」
「醤油ドバドバかけるけどいける?」
「減塩初めてだけど平気?」
など気になるあなたの為に、現在進行形で減塩生活してる私が『塩分制限』の気配り宅配食を実際にお試し!これから減塩を始める方の参考になれば幸いです。
\匂いやキツイ味が厳しいならおすすめ!/
目次
口コミがまずいと思われた理由
メリットと感じる口コミ
- ・塩分制限でも丁度いい
- ・不安でしたが美味しくてびっくり
- ・減塩でやわらかい食事を探してた
・献立を考えなくて楽ちん - ・匂いが少ないのでつわり時にも
- ・症状別に栄養士が相談可能だった
デメリットと感じる口コミ
- ・メニューに当たりハズレが
- ・パサパサなのがある
- ・味が似てる
- ・ちょっと病院食みたい?
- ・調味料ドバドバかける人には
このように、元からハッキリした味よりも『優しい味』が好きな人は美味しく感じてますね。
その他には、つわりで匂いがきついあなたや、濃い味が今は厳しい、難しい計算や調理を簡単にしたい人に評判はいいです。
実際食べてどう?お試しセットはある?
ウェルネスダイニングにはお試しセットはありませんが、初回送料無料で7食セットから、会員登録しなくても購入ができます。
中身は選べませんが会員登録して、栄養士に食べられない物を相談した場合は、メインメニュー部分からのみですがその食材を抜いてくれます。
塩分制限用は、1食平均カロリー300以下、塩分2g以下です。
それでは、今回私がたべた7食の感想をご紹介します。
1.家常豆腐弁当
まず先に、「ウェルネスダイニングはまずい」って口コミがありますが普通に美味しいです。
ただ、私が食べて思ったのは、健康でジムに行ったりできて、ガツンっとした味のお弁当が食べたい場合は、まずいかもしれません。
逆に、私たちのように身体に負担をかけたくない人には美味しいです。
2.海鮮塩炒め弁当
その他の特徴は、味はしっかりついてますが、全体的にちょっと甘め、酢の物が他の宅配弁当よりも少ないです。
逆に、あさりのような貝類は多いです。もちろん柔らかめですので歯の治療中の父も美味しいといってました。
3.豚肉の甘辛炒め弁当
もうひとつ口コミにでてくる「少ない」ってのは、何となくわかります。メインのおかずがちょっと少ないかな?
カロリー制限も考えると仕方ないかな?
4.プルコギ弁当
プルコギ弁当も、あまり刺激のないプルコギって感じです。刺激物を避けたいけど食べたい時におすすめ。
ほうれん草は、ほとんどの弁当に入ってますが洋風のバター炒めって想像してください。
5.豚の生姜焼き弁当
写真を見てもらうとわかるように、全体的に色が白いですよね?
色だけでなく、匂いもきつくありません。食事するともどしそうになりやすかったり、体調を崩しやすい方には一度お試しして欲しいです。
6.あさりの深川煮弁当
あさりも柔らかく美味しかったですし、ナスも刺激のすくなく美味しかったです。
7.カレイのムニエル デミグラスソース弁当
カレイのムニエルは、ちょっと、ん?って感じになる味です。指定された時間チンしたんですがパサパサでした。
しかし、食後体調の変化もなく吐き気も起こりませんでしたので、私のように食事で具合が悪くなりやすい方は一度お試ししてみてください。
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ウェルネスダイニングと他を比較!
実際に私が食べてみた、他の宅配弁当との違いは大きく分けて3つです。
1.管理栄養士に相談ができる
ウェルネスダイニングは、管理栄養士が常駐しているので、食生活の相談から負担をかけない食についての相談が可能です。
他の宅配弁当は、管理栄養士監修ではありますが相談できるのはウェルネスダイニングだけです。
2.身体に負担の少ないレシピが覚えられる
制限食など、身体に負担の少ないレシピってなかなかわからないですよね?
しかし、ウェルネスダイニングはたんぱく食制限がメインではありますが、レシピも公開してますので参考にできるのもポイントです。
3.他の宅配弁当より匂いや味がキツクない
いい匂いだったり、美味しい!と思える料理は、匂いが強かったり味が強く作られてます。
しかし、体調を崩しやすかったり、食べてると吐き気が出る場合、これがかえってきついんですよね・・・
それが、ウェルネスダイニングのお弁当はきつくないため負担が少ないので食べやすいです。おまけに少し柔らかめに作られてるのもありがたいですよね。
ウェルネスダイニングが向いてる人
1.食べると体調が崩れやすい方
2.匂いのきつくない物を探してる
3.味がきつくなく美味しい物を
4.刺激物が少ない物を探してる
5.栄養士に相談したいことがある
5つの中に当てはまる方には特におすすめです。
当てはまるかもと思ったら
ウェルネスダイニングの注文は簡単?
簡単です。
会員登録なしでも購入できるので、食べられそうか試したい方にもおすすめ。まずは公式サイトで中身を確認してみてください
公式サイトへ行ったら、下にスクロールして塩分制限の項目にいきましょう。
試してみたい食数を選んだら、この画面からカートに入れましょう。
次の画面に行き、「住所などを記入」し会員登録しない場合、赤丸のところから購入手続きをしましょう。
あとは、お届け希望日を選択してアンケートを記入すれば完了です。
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ウェルネスダイニングのQ&A
送料・大きさ・賞味期限
大きさ | 縦15cm×横20cm×高さ3cm |
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賞味期限 | お届け後、冷凍保存で3ヶ月 |
ご飯はある? | 別売り たんぱく調整あり |
配達エリア | 一部離島を除き 全国可能 |
送料 | 初回無料 定期便350円 随時700円 |
メニュープランの価格
制限項目 | 7食 | 14食 | 21食 |
カロリー制限 | 4,860円 | 9,504円 | 14,040円 |
塩分制限 | 4,860円 | 9,504円 | 14,040円 |
糖質制限 | 4,860円 | 9,504円 | 14,040円 |
たんぱく制限 | 5,184円 | 10,152円 | 15,012円 |
健康応援 | 4,644円 | 9,180円 | 13,608円 |
栄養バランス | 4,968円 | 9,180円 | 13,608円 |
※税込表示です 2022年11月7日
まとめ
いろいろな宅配弁当を食べてみて、ウェルネスダイニングの宅配弁当は、他の宅配弁当よりも身体に負担が少ないと感じました。
食事はしたいけど体調がくずれるのは困る、それでも栄養バランスのいい食事を探してる方におすすめです。
お試しするのに会員登録をしなくてもできますので、一度試してください。
\匂いがきつくない優しい味のお弁当/