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【NOSH#1】塩分2.3gの減塩弁当“鮭のきのこ蒸し煮”

NOSH #1 鮭ときのこの蒸し煮

1食500円台でも、肝心の味が美味しくなかったら嫌なんだけど、“本当に減塩食なのに美味しいの?”実は美味しくないんじゃないの?

ということで、NOSH(ナッシュ)の減塩弁当を実際に注文してたべてみました!一人の舌だとわかりにくいので、減塩が必要ない家族にも食べてもらったので参考にしてください。

※現在少し変更されています。


NOSHの塩分2.3g鮭ときのこの蒸し煮

食レポ#1 鮭ときのこの蒸し煮

器からお皿に盛り付けると“おしゃれなランチ”が簡単につくれるのもポイント。

ダイエット目的じゃなくて減塩のみであれば、ここにごはんか無塩パンを一緒に食べれば完璧ですね!

 

 

実際のNOSH減塩弁当はどんな感じ?

鮭ときのこの蒸し煮

これが実際に食べた時の画像になります。

しかし!ここで大きなミスを・・・・

注意書きに、メインプレート(弁当)は袋から完全に取りださないといけないんですが、やってしまいました・・・・

なので、写真の汁気は“しっかり袋から取り出せば”お皿に載せた写真のように汁気がでませんので、安心してください。

 

塩分・カロリー原材料は?

鮭ときのこの蒸し煮の成分表と原材料
栄養成分

カロリー:256kcal
たんぱく質:20.4g
糖質:9.8g
脂質:14.1g
食物繊維:5.7g
塩分:2.3g

 

 

アレルギー

小麦、卵、乳

 

エリスリトールとスクラロースが入ってます

 

 

鮭の味はどうだった?

#1 鮭の味はどうだった?

鮭は減塩食とは思えないほど“しっかりした味”で身もふっくら仕上がっていました。減塩が必要ない人でも満足いく美味しさで、週3回でも食べられるよ~ と姉と父はいってました。

 

 

副菜はどう?

#1 副菜はどう?

ひじきもいい味ですが、ちょっと甘めかな?その代わりに、ブロッコリーとツナが塩気があるので、丁度いいバランスになってます。

ごぼうのサラダも柔らかくて食べやすい味になってました。全体的にしっかりした味つけなので、追加で調味料もいりませんし、塩分の高いお弁当と同等の美味しさでした!

 

 

鮭ときのこの蒸し煮の感想は?

いいね!

★5つです!

こんかいNOSH(ナッシュ)の減塩宅配弁当のなかで、ぶっちぎりですね。

割烹の板前さんが作っているのもあるかもしれませんが、4人で味見をして4人全員が 一番美味しいって評価になりました。

カロリーも203kcalですし、ダイエットにもいい鮭、きのこ、ひじき、ブロッコリーと栄養もバランスもいいですし、

この塩分相当量で、この味はなかなか難しいと思います。NOSH(ナッシュ)を試される方は、ぜひ!鮭ときのこの蒸し煮を一度食べてみてください!

 

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